El yuyo que hay que ponerle sí o sí al mate para ayudar a que crezca el pelo 4h4s5c

El cuidado del pelo se volvió un reto desafiante para muchas personas que recurren a tratamientos químicos que podrían resultar costosos y hasta peligrosos para la salud.

Por tal motivo, existe un yuyo que se le puede agregar al mate para fortalecerlo de forma simple y económica. De esta manera, podemos disfrutar de nuestra típica infusión argentina y, a la vez, cuidar la salud capilar.

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¿Qué yuyo hay que ponerle al mate para cuidar el pelo? 1o2du

Entre la gran cantidad de plantas beneficiosas para el cabello, resalta la ortiga. Si bien muchos la deben tener en cuenta a que causan picazón al tocarlas, también se la considera una gran aliada que aporta nutrientes al pelo.

Justamente, abunda en todos los patios y crece en las regiones templadas, según explican desde la Biblioteca Digital de la Medicina Tradicional Mexicana.

Se trata de un alimento nutritivo con vitaminas A y C, minerales como calcio y hierro, y proteínas que puede usarse para incluir dentro del mate.

¿Cómo este yuyo ayuda a crecer el pelo? 1t2h3d

La ortiga sirve como un tónico para el cabello y puede fortalecerlo para ayudarlo a crecer. Incluso, puede combatir el exceso de grasa y la caspa en el cuero cabelludo, lo cual lo posiciona como un ingrediente común en muchos productos capilares.

Entre sus beneficios en la salud capilar destacan:

• Elimina el pelo graso: esta planta tiene una acción reequilibrante y purificante para la limpieza del pelo. Además, tiene propiedades seborreductoras, lo cual limita la producción del sebo en el cuero cabelludo, razón por la que se produce el cabello graso.
• Fortalece el pelo débil: la ortiga es capaz de darle más volumen al pelo, a la vez que hidrata, le da más brillo y oxigena el bulbo capilar.
• Evita la caída del pelo: en mujeres con anemia o trastornos hormonales fuertes puede servir para evitar el caimiento capilar.

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¿Cómo incluir la ortiga en el mate? 3m7e

Para tomarlo en el mate, podemos hervir algunas hojas de ortiga en 500 ml de agua de 10 a 15 minutos. Luego, debemos colarlo y esperar a que la mezcla se enfríe. Esta se puede incluir en el agua caliente que usamos en el termo para tomar la infusión.

También pueden optar por aplicarlo en el cabello durante 15 minutos antes de enjuagar con agua tibia. Lo ideal es repetirlo hasta tres veces por semana para obtener mejores resultados.

De igual manera, siempre deben consultar con su médico de cabecera antes de consumir o realizar un tratamiento con cualquier planta para mejorar la salud capilar.